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管理栄養士直伝！片頭痛に有効な食べ物、避けたい食べ物があるって本当？
梅雨時期となり、天候や気圧が不安定な日が多くなってきましたね。 この時期に悩まされる方が多いのが片頭痛です。 特に気圧が低い日には、症状が強くて日常生活に支障が出る方もいるのではないでしょうか？ こういった状態が長… -
管理栄養士が紹介！夏バテ対策にも「たんぱく質」がおすすめの理由
6月の東京はすでに気温が30℃を超える日もあり、今年も夏バテが心配ですよね。 夏バテとは、夏の暑さや気温の変化にともなう身体の不調の総称のことです。 気温の変化による夏バテの原因としては以下があります。 ・ 室内と… -
脱「梅雨だる」！～耳マッサージで天候による体調不良を乗り切ろう～
今年もじめじめとした梅雨の季節がやってきました。 梅雨に体調不良を感じたり、そのような不調がある方のお悩みを耳にすることも多いのではないでしょうか。 気圧や温度、湿度など気候の変動に伴って起こる不調を「天気痛」や「気… -
【保健師監修】予防接種ってそもそも何？～2024年は「予防接種拡大計画」（EPI）が始まって50年～
2024年は「予防接種拡大計画」（EPI: Expanded Programme on Immunization）が始まってから50周年となります。 予防接種拡大計画（EPI）とは 「予防接種拡大計画」（EPI）とは… -
求職者の求めている情報と企業の情報開示
はじめに 2024年3月29日、厚生労働省は「求職者等への職場提供に当たっての手引」を公表しました。 この手引は、転職経験者、求人企業及び民間人材サービス事業者を対象とするヒアリング等の調査研究を行った上で策定された…
