カテゴリー：生活習慣
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肥満者、喫煙者は減少傾向！運動量、野菜摂取量は？～「令和4年国民健康・栄養調査」から見えた課題とは～
2024年8月、厚生労働省は「令和4年 国民健康・栄養調査」（以下、2022年国民健康・栄養調査）の結果を公表しました。 今回は3年ぶりの実施となった2022年国民健康・栄養調査調査の結果をご紹介します。 ※令和2年… -
運動からアプローチする健康経営～習慣のない世代2位は30代、1位は？～
昨今の健康経営推進の高まりから、本記事を読んでくださっている皆様の会社でも従業員の方が健康で元気に働くための取り組みを展開されているのではないでしょうか。 健康経営と一口に言ってもその内容はさまざまですが、今回は従業員… -
自分の血糖値を気にしたことありますか？10月8日は「糖をはかる日」
毎年10月8日は「糖をはかる日」です。 「糖（10）をは（8）かる」の語呂合わせから、糖尿病患者の早期発見・早期治療を目的として、多くの方に「糖」と健康の関わりを知ってもらうために2016年に制定されました。 今回は… -
「超」悪玉コレステロールに注目しよう～今すぐチェック！健診結果の新しい視点～
みなさんも、「善玉コレステロール」と「悪玉コレステロール」という2種類のコレステロールについてはご存じと思います。 しかし、「超悪玉コレステロール」という存在を知っていますか？ この記事では、近年注目されている「超」… -
9月は健康増進普及月間～チェックリストで生活習慣振り返り～
9月1日から30日までの1ヶ月間、令和6年度の「健康増進普及月間」が実施されます。 みなさん、「健康増進普及月間」をご存じでしょうか。 「健康増進普及月間」とは？ 「健康増進普及月間」は、国民一人ひとりが生活習慣病…
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