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カテゴリー：健康管理
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花粉症との関連も！大人になってから食物アレルギーが発症する理由
2月17日～23日はアレルギー週間、なかでも2月20日はアレルギーの日とされています。 アレルギー疾患というと、「花粉症」「アトピー」「食物アレルギー」などが挙げられます。 また、アレルギー反応とは、体にとって有害な… -
保健師が最も気にする眼の疾患とは？定期健診では何を調べているのか
年度末が近づいてきました。 「今年度の職場の定期健康診断をまだ受けていない！」という方は、ぜひ早めに予約・受診をお願いいたします。 健康診断を受けた方は、眼の検査項眼はいかがでしたか？ たとえば視力低下指摘される場… -
2月14日はバレンタインデー！チョコレートの変遷 ～「神様の食べ物」から「お菓子の王様」、そして「健康効果のある食品」へ～
チョコレートはいつからあるの？ 本日2月14日はバレンタインデーですね！ 2月に入ってからデパートをはじめ、コンビニでも多種多様なチョコレートが並んでいるのを見ます。 日頃から当たり前のように食べているチョコレート… -
寝不足で肥満を招くのはなぜ？ダイエッターに最適な睡眠時間はズバリ7～8時間 ！
体重を減らしたり、これ以上増やさないように現状維持したい……と思うと、皆さんは何に気を付けますか？ 「ダイエットのために甘いものを控えよう」 「運動で増えた体重をもとに戻したい」 といったように、多くの方は食事や運… -
脱衣場と浴室の寒暖差に気を付けて！ヒートショックの予防方法4つ
10年に1度と言われる大寒波が日本を覆うなど、本当に寒い2023年の幕開けとなりました。 皆さまの地域でも交通機関の不具合があったり、積雪で渋滞となったりさまざまな支障がでたのではないでしょうか。 私の住む奈良でもか…
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