カテゴリー：メンタルヘルス

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  • 2019/5/21
  • メンタルヘルス, 心理学, 認知行動療法
  • 笹井裕介

  ダメ絶対といわれても使ってしまう違法薬物 ～身近に潜む危険と心理～

  皆さんこんにちは。 精神保健福祉士の笹井です。 先日、某アニメ人気キャラクターの声を務めた俳優がコカインの使用をしたとして、逮捕されました。 その俳優は、ドラマや歌手活動にも引っ張りだこだったため、番組が差し替…
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  • 2019/5/20
  • メンタルヘルス, 心理学, 産業カウンセラー
  • 冨田さゆり

  臨時ボーナス、インセンティブ…。ご褒美がやる気を奪ってしまう「アンダーマイニング効果」の副作用

  「何のために働くのか？」 この問いへの回答は、生活のため、お金のため、人生を充実させるため、夢を叶えるため…などなど、人それぞれだと思います。 また、多くの企業では、社員のパフォーマンスを上げ、やる気を引き出すた…
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  • 2019/5/8
  • メンタルヘルス, 心理学
  • 福田　サーシャ

  時間的プレッシャーに打ち勝つための方法

  締め切りに間に合わせるため、睡眠時間を返上して深夜残業した。 気持ちに余裕がない状態で、何とか締め切りに間に合わせた。 頑張るも間に合わず納期を延ばしてもらった……。 こうした時間に追い込まれるプレッシャーは、働く…
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  • 2019/4/23
  • ドクタートラストニュース, メンタルヘルス
  • 田中　敏男

  会社にメンタル不調の申告をしなかった労働者が不調になった場合、会社の責任は？

  2015年12月にストレスチェック制度が義務化され、3年が経とうとしています。 企業からは高ストレス者に産業医面談を勧めてもなかなか申し出をしてくれないという話をよく聞きます。 もし高ストレス者が自分の体調のことを会…
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  • 2019/4/20
  • メンタルヘルス, 働き方改革
  • 冨田さゆり

  「一人で抱え込む」ことから脱出すべきワケ～他人の援助による伸びしろ～

  こんにちは、産業カウンセラーの冨田です。 今日も職場で起こりがちな問題について取り上げてみたいと思います。 SNSの普及など、さまざまな要因により、対面のコミュニケーション能力が低下しているといわれている昨今ですが、…