カテゴリー：メンタルヘルス

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  • 2020/3/31
  • メンタルヘルス, 産業カウンセラー
  • 冨田さゆり

  一括りにしない！年代別のメンタルヘルス問題

  新年度が近づいてくるなか、新入社員の受け入れについても準備を始められているのではないでしょうか。 会社によっては幅広い年齢層が勤務する事業所もありますよね。 フィジカルの問題は、年代で起こりやすい不調がイメージしやす…
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  • 2020/2/14
  • 生産性向上, 産業カウンセラー
  • 田野優人

  問題を解決する際の行動～効率的なステップ～

  こんにちは、産業カウンセラーの田野です。 年も明けて皆さんも段々とお正月ムードから心機一転、お仕事スイッチに切り替わってきているころでしょうか。 今日は「問題解決行動」についてお話してみようと思います。 私もそ…
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  • 2020/1/31
  • コミュニケーション, 産業カウンセラー
  • 冨田さゆり

  管理職が知っておくべき「見えないストレスの存在」

  長時間残業、メンタルヘルス不調、ハラスメント……。 管理職が対応を求められる課題は年々増え、その難易度も増しています。 「産業保健新聞」を運営するドクタートラストの管理職向けのセミナーへの実施依頼についても増加傾向に…
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  • 2019/12/16
  • 産業カウンセラー
  • 田野優人

  「異常」と「不適応」は成り立ちも考え方も実はまったく異なる

  こんにちは、産業カウンセラーの田野です。 職場や組織の中で生活をしていると、どうしてもさまざまな方人とコミュニケーションを取らなくてはいけません。 その中で、この人は変わっているな、少し普通とは違う（異常）なと感じる…
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  • 2019/11/13
  • メンタルヘルス, 認知行動療法
  • 笹井裕介

  SNSへのタピオカ投稿も自尊心回復には有効

  皆さんこんにちは。 精神保健福祉士の笹井です。 今日皆さんにお届けするテーマは「自尊心」についてです。 仕事でできないことがあったとき、ミスをしたとき、上手くいかないとき、「自分はダメな人間なんじゃないだろうか、自…