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投稿者プロフィール
山口紗英株式会社ドクタートラスト 精神保健福祉士
メンタルクリニックでのカウンセリング従事の後、「働く人」を理解すべく一般企業にて勤務。その後ドクタートラストに入社。
自然成長は望めない時代だからこそ、「個」と「組織」の両面に、健康という手段をもってアプローチすること大切だと思っています。知識ではなく、明日から職場で使える「スキル」を発信し、働くことが楽しいと思える社会の構築を各現場から作っていけたらと思います。
【保有資格】精神保健福祉、産業カウンセラー、第二種衛生管理者、健康経営アドバイザー
【ドクタートラストへの取材、記事協力依頼などはこちらからお願いします】
山口紗英一覧
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- 2018/3/19
- メンタルヘルス
より良い労働環境を求めて
新学期、新入学、新社会人。 新しい生活に心を躍らせる季節となりました。 特に社会人としてのデビューは受身であった学生から、自ら考えて行動するスタイルへの変革期です。 自分の希望した会社に入れた人もそうでなかった人も… -
- 2017/8/9
- メンタルヘルス
「うつ」の適切な治療のために
職場の人間関係に悩んでいて、気分が落ち込む。 ひどく叱られて、もう会社にも行きたくない。 そんなこと考えていると眠ることもできない……。 こうなった場合、あなたは何の病気を疑うでしょうか。 うつ病とうつ状態は別物… -
- 2017/7/5
- メンタルヘルス
事業所規模が小さいほど、高まる健康リスク
「従業員数が50名いないので、産業医は必要ない」 「ストレスチェック実施義務はないんです」 こういった声はよく聞きます。 確かに、産業医の選任やストレスチェックの実施の義務だけに限って言えば、50名以上の事業場… -
- 2017/6/7
- メンタルヘルス
ストレスに打ち勝つ人の共通点とは
同じ事柄でもそれをストレスに感じる人とそうでない人がいます。 ストレスに強い人と弱い人がいるというのは、よく知られている事実です。 ストレス耐性は固定されたものではなく、考え方や、体調管理などで変動していくものであり… -
- 2017/5/10
- メンタルヘルス
もし職場に発達障害の人がいたら…
「大人の発達障害」という言葉を職場で聞くことも珍しくなくなってきたのではないでしょうか。 そもそも発達障害とは、先天的(生まれつき)な障害のため、「大人の発達障害」と言っても、大人になって発症した発達障害という意味では…