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【保育園で流行あるある】感染力の強い水ぼうそう、どんな症状？帯状疱疹との違いは？
水痘の症状 皆さん、「水痘（すいとう）」をご存知ですか？ いわゆる「水ぼうそう」のことを指します。 水痘・帯状疱疹ウイルスというウイルスによって引き起こされ、主に子どもに感染しやすい病気です。特に9歳以下での発症が… -
「輝くテレワーク賞2025」募集スタート！応募条件や過去事例を解説
みなさんの働いている会社では、テレワークの実施は行われていますか？ コロナ禍を経て、テレワークの普及が広く進んでから数年が経ちました。 実施されている職場では「やってみたら意外とよかった」「色々工夫をしてうまくこなし… -
女性の「夏冷え」に注意！～冷房と上手につきあうコツ～
夏は暑さが厳しい季節ですが、特にオフィスや電車などでは冷房が効きすぎていることも多いですよね。 最近では、外の気温が30度を超えている日でも「冷え」を感じている人が増えており、私もそのうちの1人です。 特に、女性は男… -
アルコールと暑さのダブル負荷に注意！夏の体を守るお酒の習慣
暑い夏がやってくると冷たいビールやチューハイがおいしく感じられますよね。ビアガーデンやバーベキュー、お祭りなど屋外でお酒を楽しむ機会も増えてきます。 しかし、暑さとアルコールの組み合わせは身体に大きな負担をかけることも… -
夏に起こりやすい睡眠障害！適切な室温で快眠を手に入れる
夏になると「寝苦しくて何度も目が覚める」「夜になっても体が火照って眠れない」といった声が増えてきます。 特に2020年代以降は猛暑日が続き、室温が夜間でも下がらないことから、良質な睡眠を確保することが難しくなっています…
