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過去の記事一覧
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「情報提供」から「自分ごと化」へ｜ドクタートラストの社員健康教育2年間の取り組み
みなさん、こんにちは。保健師の清宮です。 本日は「産業保健新聞」運営元、ドクタートラストが行った社員への健康教育をご紹介します。 他社の健康教育について知る機会はあまり多くないと思いますので、参考になれば幸いです。 … -
「管理職にも知ってほしい」プレコンセプションケアとは？働く世代が今知っておきたい理由
皆さん、プレコンセプションケアという言葉をご存じでしょうか。 これは、健康経営の新しい視点として近年注目されている概念です。 プレコンセプションケアの定義は以下の通りです。 性別を問わず、適切な時期に、性や健康に関… -
男性の約半数が「寝るためにお酒を飲む」｜飲酒習慣が睡眠の質を下げるメカニズムと今日からできる対策
健康相談や保健指導の場で生活習慣についてお話を伺っていると、習慣的にお酒を飲む方ほど「眠りが浅い」と感じているケースが目立ちます。 なかには「眠るためにお酒を飲む」という方も少なくありません。 実際、飲酒習慣のある人… -
「風邪が長引いている」と思ったら春バテかも｜自律神経・花粉・環境変化が重なる4月の不調
春になるとなぜ不調が増えるのか？「春バテ」とは 春は暖かくなり、気分も前向きになりやすい季節です。 しかし実際の職場では、「なんとなく体が重い」「朝すっきり起きられない」「頭がぼんやりする」といった声が増える時期でも… -
新年度への備えは万全ですか？ 3月に見直すべき労働安全衛生体制と衛生管理者の責務
3月は多くの企業にとって年度末にあたり、組織改編や人事異動、新卒採用の準備などで非常に多忙な時期です。 しかし、この時期こそ、人事労務担当者や衛生管理者が最も気を引き締めなければならないタイミングでもあります。 なぜ…
