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過去の記事一覧
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【メンタルヘルスケアの超基本】自分のストレス要因やストレス反応を知ろう！
現代社会においては、世界中で身体の健康と同じくらい、心の健康の重要性が高まっています。 そこで今回からシリーズで、ストレス対処法をお伝えしていきます。 メンタルヘルス不調とは 皆さんにとって、「心が元気」とはどんな… -
オンライン無料座談会「たかが睡眠？されど睡眠！仕事の生産性を上げる睡眠管理術」開催レポート
「産業保健新聞」読者の皆さまこんにちは。 ドクタートラストセミナー事務局です。 今回は、11月1日に開催したオンライン座談会「たかが睡眠？されど睡眠！仕事の生産性を上げる睡眠管理術」の内容をレポートします。 従… -
お薬飲みすぎていませんか？鎮痛薬の飲みすぎで起こる「薬剤の使用過多による頭痛」
頭痛には大きく分けると1次性頭痛と2次性頭痛があります。 1次性頭痛とは、片頭痛（※1）や緊張型頭痛（※2）、群発頭痛（※3）などで、頭痛そのものが病気のものです。 2次性頭痛は、ほかの病気が原因で起こる頭痛で、くも… -
働きすぎを見直しませんか？～過労死等防止啓発月間～
厚生労働省では、11月を「過労死等防止啓発月間」と定め、過労死等をなくすためにシンポジウムやキャンペーンなどの取り組みを行っています。 その一環として「過重労働解消キャンペーン」を実施し長時間労働の削減等の過重労働解消… -
飲み会シーズンは尿酸値に注意！尿酸値対策を取り入れて健康に過ごそう
これから、忘年会や新年会、送別会とお酒を飲む機会が増えてきます。 そんななか、皆さんがよく耳にするのが「尿酸値」という単語ではないでしょうか。 「気になっているけど、よくわからない」という方も少なくないと思います。 …
