過去の記事一覧

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  • 2023/12/26
  • ドクタートラストニュース
  • 楠原　綾香

  どうして睡眠は必要？今さら聞けない「眠りのキホンAtoZ」

  私たち人間は毎日睡眠をとっていますが、なぜ、睡眠をとらないといけないのでしょうか？ このコラムでは、睡眠全般の基本的なことをわかりやすく解説します。 睡眠の役割・メカニズムとは？ まずは睡眠の役割・メカニズムをおさ…
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  • 2023/12/25
  • 人材育成, 働き方改革
  • 馬場こうき

  2024年4月から労働条件明示のルールが改正されます～明示事項が大幅に増加～

  2024年4月から、労働条件明示のルールが変更されます。 これは、「労働基準法施行規則」（以下「労基則」）と「有期労働契約の締結、更新及び雇止めに関する基準」（以下「雇止めに関する基準」）の改正に伴うものです。 そこ…
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  • 2023/12/21
  • 保健師, 健康管理, 病状・症状
  • 中森チカ

  「アイフレイル」ってなんだ！？知っておきたい「目」の老化対策 

  「仕事中に、PCの見過ぎや冬の乾燥で目がしょぼしょぼする」「最近本を読んでいても見えづらくなったな」など、目の不調を感じている方はいませんか。 現代人は、勤務中にPCを使う以外にも、お風呂やトイレの中でもスマホやTVを…
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  • 2023/12/19
  • 健康管理
  • 宇和野　萌

  「銀の認定」からもう一歩踏み込もう！健康企業宣言「金の認定」を目指してやること

  ドクタートラストでは、毎年健康企業宣言「金の認定」の更新を行い、継続した社員・職場の健康管理や安全衛生体制を整えてます。 以前に「銀の認定」をご紹介しましたが、今回のその次のステップである「金の認定」についてご紹介しま…
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  • 2023/12/15
  • 健康管理, 健康診断, 管理栄養士
  • 秋本雄基

  【体験談】これって効果ある？コレステロール値対策を管理栄養士が採点！

  健康診断の実施は事業者の義務であり、従業員の身体の不調をいち早く見つけだし対策を行うことで、生活習慣病などの未然予防が可能です。 私自身も社会人となってから何度も健康診断を受診してきましたが、特に問題がなく健康体であり…