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過去の記事一覧
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その肩こり、呼吸が関係しているかもしれません
皆さんは自分の呼吸を意識したことはあるでしょうか。 忙しい現代人にとって普段の呼吸を意識することは難しいですが、その「呼吸」が肩こりや頸こりの原因になっている可能性があります。 今回は呼吸様式と呼吸に関係する筋肉につ… -
未来ある命を守るために～子どもの自殺対策の推進～
みなさんは長期休みの後、「学校に行きたくない」「仕事をしたくない」などと思ったことはありますか。 厚生労働省は2023年9月8日に「こどもの自殺対策の推進のために」を公表しました。長期休み明けとなる時期には、不登校… -
小中学生の不登校が9年連続増加中。今、生徒や児童の間で何が起きているのか？
2023年3月10日に小倉内閣府特命担当大臣とEBPM有識者と子供に関する意見交換会が開催され、その際に「子どものメンタルヘルスの現状」に関する資料が提出されました。 今回はその資料内にある「不登校」について掘り下げて… -
【10月10日は世界メンタルヘルスデー】2023年の焦点は10～20代の「心の健康」
「世界メンタルヘルスデー」をご存じでしょうか？ 1992年以来、世界精神保健連盟が10月10日を「世界メンタルヘルスデー」と定め、メンタルヘルス問題に対する意識向上、偏見の撤廃、正しい知識の普及を目指しています。 世… -
毎年10月は健康強調月間～会議中にもできる「ながら運動」～
毎年10月は「健康強調月間」です。 「健康強調月間」とは、健康保険組合連合会が1966年に国民の健康意識の向上を目的として生活習慣病予防に重点を置いた活動をスタートし、現在ではさまざまな組合・協会が一丸になって健康づく…
