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管理栄養士おすすめ！コンビニで食事を選択するときに実践してほしいポイント3選
皆さん、こんにちは。管理栄養士の宮野です。 食事を中心とした健康カウンセリングをしている際や友人からこんなことを言われることがあります。 ・ 自炊をする時間がなく食事がコンビニばかりになる ・ 揚げ物やお肉、ラ… -
おすすめの飴ちゃん、飲み物は？インフルエンザとコロナ同時流行に備えてできること
秋も深まり、一気に初冬の寒さになってきました。 今年の冬はコロナウィルスの第8波に加えて、インフルエンザとの同時流行があるのではないかと言われています。 寒い時期には空気が乾燥するため、コロナウィルスやインフルエンザ… -
日商、東商の調査からみる企業の人手不足の現状～コロナ禍の変化と新卒採用の状況～
最近ニュースを見ていると、飲食店の人手不足が取り上げられています。 建設業などでは、前から人手不足が問題になっていますが、新型コロナウイルスの感染拡大の影響か、さまざまな業種で人手不足に陥っているようです。 今回は、… -
【11月14日は世界糖尿病デー】6秒に1人の命を奪う病気とは
11月14日は世界糖尿病デーです 11月14日は、インスリンを発見したカナダのバンティング博士の誕生日であり、糖尿病治療に画期的な発見に敬意を表し、糖尿病デーとして顕彰しています。 世界糖尿病デーは、現在、世界160… -
心地の良い寝床のつくり方～快眠のポイントは気温～
「寒い冬は布団が冷たくて寝付けない」 「夏は暑くて寝苦しい」 季節の温度の変化によってこのような経験をしたことのある方は多いのではないでしょうか。 寝床の温度は私たちの睡眠に影響を及ぼします。 寒すぎたり暑す…
