- Home
- 過去の記事一覧
カテゴリー：夏バテ
-
管理栄養士が紹介！夏バテ対策にも「たんぱく質」がおすすめの理由
6月の東京はすでに気温が30℃を超える日もあり、今年も夏バテが心配ですよね。 夏バテとは、夏の暑さや気温の変化にともなう身体の不調の総称のことです。 気温の変化による夏バテの原因としては以下があります。 ・ 室内と… -
【保健師解説】熱中症にならないための「暑熱順化」とは？～効果出現までには3日から2週間必要～
熱中症とは 日中は「暑いな」と感じる日が増えてきました。 身体が暑さに慣れていないと、熱中症になる危険性が高まります。 身体が暑さに慣れる「暑熱順化」について知り、本格的に暑くなる前から、熱中症の予防・対策を行って… -
7月は強化月間！職場における熱中症による死傷災害の発生状況～クールワークキャンペーン実施中です～
夏になると心配なのが熱中症です。 職場で発生した熱中症で毎年およそ20人が亡くなっており、およそ600人が4日以上仕事を休んでいます。 2023年5月29日に厚生労働省が発表した「令和4年「職場における熱中症による死… -
何色のシャツを選ぶ？どこを冷やす？酷暑を乗り切る熱中症対策！
暑さ本番ですね。 今年は特に災害級といわれるほどの暑さが予測され、電力不足も相まって、エアコンの上手な使いかたなどの、暑さとうまく付き合う方法が注目されています。 そこで今回は「暑さに負けず過ごすには？」というテーマ… -
春来たりなば熱中症遠からじ！4月中でもこれならできる職場の対策
毎年、冬が終わり、気温が高くなると心配な「熱中症」。 夏になると職場でも家庭でも「熱中症」の話題について話しますよね。 今年の夏も地球温暖化の影響で全国的に猛暑が予想されていて、熱中症への警戒が必要となりそうです。 …
