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過去の記事一覧
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「今後の仕事と育児・介護の両立支援に関する研究会報告書」からわかるワークライフバランス
日本は出生数が7年連続で減少し、2022年にはおよそ777万人と過去最少でした。 加えて、2040年頃には団塊ジュニア世 代が 65 歳以上となり、高齢化率（総人口に占める 65 歳以 上人口の割合）が増していくとされ… -
おいしいだけじゃない！旬の食べ物のススメ
食べ物は旬の時期が一段とおいしいですよね。 しかし、「旬の食べ物を食べよう」と言われるのは、単純においしさだけが理由なのでしょうか？ 実は旬の食べ物を食べるメリットは味だけではなく、その時期特有の体の不調を改善し… -
世帯数、介護人員、平均年収はどう変わった？2022年の国民生活基礎調査から見える現代の課題
2023年７月4日に厚生労働省から「2022年（令和4）の国民生活基礎調査」の概況が発表されました。 国民生活基礎調査は保健や医療、福祉、年金、所得などいわゆる国民生活の基礎となる事項を調査し、厚生労働行政の企画や運営… -
良いあぶら、悪いあぶらって？良いあぶらをとって脂質を改善しよう！
今年も健康診断が始まり、すでに受診を終えた方もいるかと思います。みなさんはどの数値が気になりますか？また、どの数値が基準値から外れているのかを認識しているでしょうか？ 人それぞれ気になる数値は違いますが、今回は脂質… -
整体院に行ってもすぐに逆戻り！？効果的に姿勢を改善するには
[speech_bubble type="std" subtype="a" icon="man_shock-382x500.png" name="" ]せっかく整体院で姿勢矯正したのに、すぐもとの姿勢に戻ってしまう……[…
