過去の記事一覧

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  • 2016/12/8
  • 未分類
  • 中村 眞弓

  「最近寝ても疲れが取れない人」が知っておきたいこと

  「最近、寝ても疲れが取れないんだよなぁ」 「週末たっぷり寝たのに、疲れが残っているんです」 このような症状に思い当たる方は多いのではないでしょうか。 日本人の疲労調査（厚生労働省　1998年疫学調査より）による…
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  • 2016/12/7
  • 未分類
  • 中川果穂

  身も心も疲れ果てる前に……体の発するサインを見逃すな！

  今年も残り1か月を切りました。 長く感じた人、短く感じた人それぞれいらっしゃるとは思いますが、年末、そして新年度に向けてお仕事はどんどん忙しくなってくると思います。 そこで皆様にはぜひ、1年を振り返るとともに自身のこ…
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  • 2016/12/6
  • 未分類
  • 溝井 有樹

  医師も産業医面談を受けるのか？

  企業の残業時間が話題に 大手広告代理店電通の従業員の自殺が報道されてから、何かと残業時間について話題に上がることが多くなったような気がします。 私自身が産業医と企業の間をとりもつ仕事をしていますし、月間で一定時間以上…
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  • 2016/12/6
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  • 倉科彩香

  パワーハラスメントと言われないために！

  職場環境の充実は、毎日仕事を行ううえでとても重要な要素です。 たとえば、罵声の飛び交う職場では、自分に対する叱責でなくても雰囲気が悪くなり、仕事のモチベーションにも関わるものです。 ハラスメントにはさまざまなタイプが…
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  • 2016/12/5
  • 未分類
  • 林　晴香

  保健指導の効果を上げる「行動経済学」という英知

  わかっているのに、なぜやめられない？ 企業で従業員の方々と面談をしていると、「わかってはいるんですが・・・なかなかやめられないですよね」といったお話しをうかがう場面があります。 ○○をしたら健康に悪い、○○を食べると…