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カテゴリー：季節のテーマ
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年度初めに腰が痛くなるのは気のせいじゃない｜春の腰痛が起こりやすい理由と職場でできる対策
春になると、「腰が重い」「朝起きると腰が痛む」「ぎっくり腰になりそうだった」といった訴えが増える傾向があります。 私自身も以前の職場で、年度初めの環境変化が続いた時期に腰痛が悪化し、コルセットが手放せなくなった経験があ… -
新入社員の不調はなぜ見えにくいのか｜職場で見逃したくないサインと対応のポイント
新年度がスタートし、職場に新入社員を迎えた企業も多いかと思います。 新入社員は新しい環境で仕事を覚えつつ人間関係を築きます。 今までとは違う生活リズムになるため、本人が思っている以上に負荷がかかっていることは珍しくあ… -
「2週間続いている」はいつもの自分と違うサイン｜新年度のモヤモヤ、誰にどう話せばいい？
新年度はさまざまな環境の変化が生じ、誰しもが大なり小なりストレスにさらされます。 気分が不安定になったり、いつもより不安になりやすかったり、心身が疲れやすくなりますが、多くの場合、適度な休息や自分の趣味の時間などを通し… -
花粉症で仕事に支障を感じる人は約8割｜職場でできるプレゼンティーズム対策と環境整備のポイント
春先になると、くしゃみや鼻水、目のかゆみなど、花粉症の症状に悩まされる従業員が増えてきます。 花粉症は個人の体質や悩みとして片づけられがちですが、実は企業活動にも影響を及ぼす重要な健康課題の一つです。 スギ花粉症の有… -
「なんとなくダルい」を放置すると危険？春の倦怠感の原因と今日からできる4つの対策
これからの季節、段々と暖かくなり過ごしやすい時間が増えたり、ゴールデンウィークがあったりと、楽しいことが多くなる時期になりましたね。 その一方で、「なんとなくダルイ」「理由はわからないけど、やる気が起きない」という状態…
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