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過去の記事一覧
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静かすぎても居心地悪い？ 職場の音環境
無音は集中力が低下する みなさんの職場はどんな音が聞こえますか？ キーボードを打つ音、電話の話し声、外部からの雑音、中にはヒーリングミュージックを流している職場もあるでしょう。 いろんな音が聞こえてくると、集中… -
「仕事が手につかない部下」を持つ上司が気を付けるべきこと
真剣に取り組まないといけないことなのに、どうしても先延ばしにしてしまう……。 やらなければいけない仕事はたくさんあるのに、どれから手を付けてよいかわからない……。 重要な会議中に、じっとしていられずもじもじ、そわそわ… -
高層ビル、気候、持病……からだの不思議を感じる瞬間
世界中どこへ行っても大都市には高層ビルが立ち並んでいます。 日本国内においても20年ほど前にくらべ、都市部を中心に高層ビル、高層マンションの数が格段に増えました。 そんなビルやマンションを見て、「こんな場所で働いてみ… -
40歳以下の会社員、「健康な人」って何割？
健康保険組合連合会（健保連）の調査で、健康診断結果が「合格」だった40歳以上の会社員は、17％と2割にも満たないことがわかりました。 この調査は、40歳～75歳の会社員約270万4234人に対して【血圧・血糖・脂質・肝… -
寝ても寝ても眠い……もしかして過眠症？
健康のために睡眠は欠かせないものです。 元気に動くためにもたっぷりと寝ることは重要です。 ですが、なかには寝ても寝ても眠い……という人もいるでしょう。 夜きちんと寝ているのに日中に強い眠気が起こる人は特に要注意…
