過去の記事一覧

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  • 2016/7/16
  • 健康管理, 新入社員, 睡眠
  • 中川果穂

  寝ても寝ても眠い……もしかして過眠症？

  健康のために睡眠は欠かせないものです。 元気に動くためにもたっぷりと寝ることは重要です。 ですが、なかには寝ても寝ても眠い……という人もいるでしょう。 夜きちんと寝ているのに日中に強い眠気が起こる人は特に要注意…
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  • 2016/7/15
  • ストレスチェック, メンタルヘルス
  • 田野優人

  精神障害等に関する労災申請件数が増えています

  2015年12月よりストレスチェック制度が施行されたことからもおわかりのように、企業で働く人々のメンタルヘルス問題は、これ以上目を背けることができないくらい大きな問題となってきています。 そんななか、厚生労働省では、過…
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  • 2016/7/14
  • 保健師, 健康管理, 夏, 季節のテーマ, 食事
  • 中村 眞弓

  夏にうれしい！お酢の3つの効果

  気温が上がってくると、さっぱりした食べ物や飲み物が恋しくなりますね。 なかでもお酢は、酢の物など手軽に食事として取り入れやすい調味料です。 お酢の疲労回復効果や食欲増進効果はよく知られており、よく冷やした酢のものは、…
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  • 2016/7/13
  • メンタルヘルス, 産業医, 衛生管理者
  • 杉井 将紘

  産業医制度は現場の実情に則しているか？

  労働安全衛生法の歴史 産業医の選任は昭和47年に施行された労働安全衛生法で義務づけられています。 その後、労働者の安全を守ることを強化することや産業医の業務の明確化等、何度が改正されています。 ●主な改正点 昭和…
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  • 2016/7/12
  • 夏
  • 中山　真樹

  オフィスで簡単にできる「むくみ対策」

  電車やオフィスの冷房がきく季節になりましたね。 蒸し暑い日は涼しくて快適な一方、立ち仕事の多い方、または座っていることが多いデスクワーク中心の方に気をつけていただきたいのが「むくみ」です。 空調を調節できればいいので…