過去の記事一覧

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  • 2019/6/24
  • 食事
  • 本多いずみ

  野菜不足、睡眠不足…。国民健康・栄養調査から見る！働く世代別の健康課題

  国民健康・栄養調査とは、毎年厚生労働省が行っている調査です。 ランダムに選定されたさまざまな地域の対象者（平成29年調査は約7,000名が対象）について、身長・体重や病歴などの身体状況、食事内容などの栄養摂取状況、生活…
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  • 2019/6/22
  • 健康経営
  • 坂田 ひとみ

  健康経営のカギを握る役職～注目を集めるのはCHO、CWO～

  「健康経営」という言葉が世間に浸透してきた昨今、「健康経営宣言」を行う企業も増えてきましたね。 それにともなって、CHOやCWOという名称の役職を置く企業も出てきました。 まだ聞きなれない役職ですが、一体どんなことを…
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  • 2019/6/22
  • WOMAN, 働き方改革
  • 仲新 藍

  産休育休で年金受取額を減らさないために。養育期間の従前標準報酬月額のみなし措置とは

  私は育児休業を終えて5月から職場復帰しました。 この時期は4月に子どもを保育園に入れ、職場復帰された人も多いのではないでしょうか。 子育て中で時短勤務をしている方、養育期間の従前標準報酬月額のみなし措置は申請しました…
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  • 2019/6/21
  • 法改正
  • 西口　新

  対応できていますか？健康情報等の取扱規定策定の義務化

  2019年4月1日、働き方改革関連法が施行されました。 長時間労働の解消・非正規と正社員の格差是正・柔軟な働き方の実現のため、残業時間の罰則付き上限規制をはじめ、5日間の有給休暇取得の義務化、産業医機能強化といった法改…
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  • 2019/6/20
  • ダイエット, 睡眠
  • 田中 祥子

  【ダイエッター必読】睡眠不足が肥満に直結する2つの大きな理由。痩せたい人は寝よう！

  睡眠不足は肥満を招きやすいことをご存知ですか？ 2005年、アメリカのコロンビア大学で男女8,000人を対象に行われた睡眠と肥満に関する調査では、睡眠時間が7〜9時間の人にくらべて7時間未満になると肥満率が増加するとい…