過去の記事一覧

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  • 2019/3/5
  • 健康管理, 季節のテーマ
  • 田中 祥子

  花粉症はなぜ増えた？少しでも快適に過ごすコツ

  今年も花粉症のシーズンがやってきました。 毎年この時期になると憂鬱な方も多いのではないでしょうか。 去年までは大丈夫だったのに急に発症した方もいると思います。 近年では毎年のように「去年の○倍の飛散量」と耳にするよ…
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  • 2019/3/4
  • メンタルヘルス
  • 福田　サーシャ

  日本オリジナルのカウンセリング「内観療法」を体験しよう

  みなさん、日本発祥の心理療法をご存知ですか？ 和室の隅に2つ折りの屏風を立てかけ、その中（半畳スペース）に1日15時間、1週間籠って行うもの、と聞くとちょっと驚かれるかもしれませんね。 精神分析や認知行動療法など…
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  • 2019/3/2
  • 働き方改革
  • 杉山敏之

  スムーズな報連相の秘訣は、冒頭にあり！

  日々の仕事のなかで、欠かせないのが通称「報連相」、つまり「報告」、「連絡」、「相談」です。 この3つは、上司とのやりとりや同僚とのやりとり、部下とのやりとりなど、組織で働くうえでは非常に重要で欠かせないものです。 ど…
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  • 2019/3/1
  • 健康管理, 雑学
  • 金城志織

  スマホで聴力を失う？世界で警鐘！スマホ難聴

  11億人もの若者が難聴リスクにさらされている！ WHO（世界保健機関）では、3月3日の国際耳の日に際して、若者の11億人がスマートフォンなどの音響機器利用や娯楽イベントの大音響により深刻な難聴リスクにさらされていること…
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  • 2019/3/1
  • ワークライフバランス
  • 田中 祥子

  女性だけじゃない！男性の育児休業の話

  男性の育児休業に目を向けられるようになったのは最近のことのように感じますが、実はもう30年近く前から法律で定められています。 今でも「育児休業＝女性のこと」という意識が強く、男性の育児休業は特別なイベントのように捉えら…