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メタボは絶対イヤ！という人のための食事コントロール術
あなたの体重は、20歳の頃と比べてどうですか？ 厚生労働省の「特定健診・保健指導の医療費適正化効果等の検証のためのワーキンググループ 標準的な質問票の分析に関する中間報告 概要」によると、40歳以上のメタボ該当者の… -
睡眠不足で仕事を台無しにしないために
日頃、なかなか寝付けなかったり、睡眠時間の確保ができていない方もいるのではないでしょうか。 実は睡眠不足は心身への影響が大きいのです。 睡眠不足の影響って・・・ うつ病の患者さんが不眠症になるケースがありますが、逆… -
職場環境の改善実現への助成金 ～優秀な人材を採用するために～
現在、労働環境の改善が社会的な問題となっており、大手企業を中心に多くの企業が改善に取り組んでいるようです。 売り手市場となった昨今の就職市場では、 求職者が就職先を吟味する時、給与や安定性だけでなく、「ワークライ… -
日本人は要注意！ 魚介類に潜むこわい寄生虫のお話
DHAやEPAなど身体に良い栄養素を含み、健康食とされる魚介類。 お寿司やお刺身など生で食べることが好きな人も多いのではないでしょうか。 ところで、アニサキスという言葉を聞いたことはありますか？ アニサキスとは… -
いまさら聞けない「プライバシーマーク」の意義
誰もがインターネットを利用している現代、ネットワーク技術や情報処理技術の進展により、個人情報がネットワーク上で大量にやり取りされるようになりました。 それに伴い個人情報の漏えい事件が多発し、さまざまな法整備が進みました…
