過去の記事一覧

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  • 2018/10/30
  • 健康管理, 認知行動療法
  • 笹井裕介

  笑いの持つ癒し

  すっかり肌寒くなってきた今日この頃、皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 精神保健福祉士の笹井です。 働く皆さんにお役立ていただく健康保健新聞、今日のテーマは「笑いの持つ癒し」についてです。 皆様が最近心の底から笑…
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  • 2018/10/29
  • ワークライフバランス, 休暇, 働き方改革
  • 北原梨英

  土曜日の祝日に救いの手を！

  みなさんの職場では土曜日、日曜日、国民の祝日は休日になっていますか？ 休日だという職場では、祝日が日曜日と重なった場合には振替休日があると思います。 でも祝日が土曜日と重なってしまった場合、多くの職場では振替休日はあ…
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  • 2018/10/27
  • 保健師, 健康管理, 健康診断, 睡眠, 食事
  • 上地シゲ

  疲れていませんか？～疲れに潜む健康のサイン～

  「なんだか疲れやすいな…」と感じることはありませんか？ その疲れ、何かのサインかもしれません。 今回は、疲れの要因から対応までをご紹介いたします。 疲れの種類 末梢性疲労と中枢性疲労 末梢性疲労と中枢性疲労は、…
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  • 2018/10/26
  • WOMAN, ダイバーシティ
  • 高橋 さなえ

  妊娠中・産後の女性を守るために…

  妊娠・出産・産後における女性の現状 妊娠中～産後1年以内に自殺した女性が100人を超えていた、との報道がありました。 皆さんは、妊娠、出産、赤ちゃん、ママ、パパなどの言葉を聞いてどのようなイメージを持たれますか？ …
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  • 2018/10/25
  • 労働安全衛生法
  • 坂田 ひとみ

  地域産業保健センターってなんだろう

  みなさんは、地域産業保健センターをご存知でしょうか。 名前は聞いたことがあるけれど利用したことがない方、そもそも名前を初めて知った方もいらっしゃると思います。 この記事では、そんな地域産業保健センターについてご紹介し…