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過去の記事一覧
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【保育士が教える】保育園見学で確認するべきポイント3選～初めての保活も迷わない～
育児休暇中、あるいはお仕事復帰を検討中のお母さんやお父さん、保活の際に園見学をしましたか？ 今回は「初めての保活でどのように保育園を選んでいいのかわからない！」とお悩みのお母さんやお父さんたちのために、保育士の視点から… -
寝不足で肥満を招くのはなぜ？ダイエッターに最適な睡眠時間はズバリ7～8時間 ！
体重を減らしたり、これ以上増やさないように現状維持したい……と思うと、皆さんは何に気を付けますか？ 「ダイエットのために甘いものを控えよう」 「運動で増えた体重をもとに戻したい」 といったように、多くの方は食事や運… -
脱衣場と浴室の寒暖差に気を付けて！ヒートショックの予防方法4つ
10年に1度と言われる大寒波が日本を覆うなど、本当に寒い2023年の幕開けとなりました。 皆さまの地域でも交通機関の不具合があったり、積雪で渋滞となったりさまざまな支障がでたのではないでしょうか。 私の住む奈良でもか… -
ダイバーシティ＆インクルージョンとは？企業の取り組み実態について
公益財団法人 21世紀職業財団から2022年度のダイバーシティ＆インクルージョン推進状況の調査結果が発表されました。 この調査結果は2018年に開始し、2年に1回毎に調査報告をしています。 第1回目となる2018… -
まだまだ遠い脱マスク！マスク生活による頭痛、口腔トラブルを予防する3つの方法を保健師が解説
コロナ禍でマスクを着用するようになってから、「頭痛が増えた」「口臭が気になるようになった」など体の不調や変化が増えた方もいらっしゃるのではないでしょうか。 株式会社ロッテの調査によると、マスクを習慣的に着用するようにな…
