過去の記事一覧

  • イクメン・イクボス推進企業、増加してます!

    イクメン推進シンポジウムが10月に開催 2016年10月18日「イクメン推進シンポジウム」が開催され、「イクメン企業アワード2016」と「イクボスアワード2016」の受賞企業の表彰式が行われました。 これらのアワード…
  • 糖質カットは危険!これからは「スローオン」

    「糖質」という言葉を聞くと、多くの人が「ゼロ」「オフ」「カット」などの言葉を連想するのではないでしょうか。 ダイエットのために、糖質を全く口にしないというような極端な取り入れ方をしている例も耳にします。 しかし糖質を…
  • 時短成功企業に学ぶ「とっておき残業削減術」

    残業なんてしたくない。できることなら早く帰りたい。 それは誰もが抱く当然の感覚だと思います。 先日より報道されている電通や関西電力の社員の自殺に関しては、昼夜問わずの業務による過労や体を壊すほどの重圧が原因であるとし…
  • 30代女性の体力がなくなってきている?!

    秋らしい気温になってきました。 秋といえば、スポーツの秋ですね。 スポーツ庁は、2015年度の「体力・運動能力調査」の結果を公表しました。 高齢者の体力が向上しており、特に65~69歳の女性、75~79歳の男女の体…
  • 日本企業も「勤務間インターバル制度」を!

    厚生労働省は、勤務間インターバルを導入する企業への支援として、第二次補正予算において3,400万円を割り当てることを発表しました。 インターバル制度は、EU加盟国では義務づけられている制度です。 日本では2009年の…

解説動画つき記事

  1. 【新春企画「カニ食べ行こう!」】カニは美味しくて体にイイ?美容・ダイエット効果を徹底解説

一目置かれる健康知識

  1. 【保育士が直伝】慣らし保育を早く終える子は、登園時の保護者の行動が違う!
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