過去の記事一覧

  • 働く人が顎関節症になりやすい理由

    VDT作業の影響も 就労者は、一般の集団に比べて顎関節の痛みを持つ人が多い、という研究結果があります。 これには、VDT作業等との作業関連性や、職場での精神的ストレス、またメンタルヘルスに関わる問題が関係している…
  • その頭痛、食いしばりが原因かも

    歯ぎしりや食いしばりは、別名ブラキシズム(口腔内悪習慣)と呼ばれ、多くのデメリットがあります。 基本的に無意識に行われており、睡眠時にギリギリと音を立てるケースもありますが、大半は音の出ない「食いしばり」をしていると言…
  • 国の過重労働への取り組み

    先の9月、電通社員の過重労働が原因の自殺が労災認定されました。 職場環境や健康管理体制について、今一度見つめなおすことが必要ではないかと感じます。 過重労働対策では、一体どのような取り組みが行われているのか、改めて見…
  • どうすれば幸福になれるか?

    GDP世界第3位の日本。 不景気といわれて久しいですが、それでも世界的にみて、経済的・物質的豊かさは証明されているといえるでしょう。 その日本で今注目されてきているのが、「幸福感」です。 2011年には内閣府にて「…
  • 長時間労働を減らす各社の取り組み

    いま、長時間労働の問題がクローズアップされています。 みなさんの会社ではいかがでしょうか? 残業時間を減らしたいが、業績悪化は避けたい。どのような取組みが有効か?と、悩まれている企業も多いと思います。 いち早く取組…

解説動画つき記事

  1. 【動画あり】改正育児・介護休業法の概要と背景を専門家が解説!

一目置かれる健康知識

  1. 夜勤勤務者は、いつ、何を食べると太りにくい?押さえておきたい食事のポイント
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