カテゴリー：季節のテーマ

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  • 2018/7/6
  • 夏, 夏バテ
  • 菊池　涼子

  夏を乗り切ろう　後編：睡眠環境を変えよう！

  「夏を乗り切ろう　前編：食生活を変えよう！」にて、夏に体がだるくなる理由をお話をさせていただきました。 この記事にて、食べるものを選んで、疲労回復・スタミナの増強、食欲を低下させない秘訣について理解していただけたかと思…
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  • 2018/7/5
  • 夏, 夏バテ, 季節のテーマ
  • 菊池　涼子

  夏を乗り切ろう　前編：食生活を整えよう！

  蒸し暑く感じる日も増えてまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか。 薄着で過ごしていらっしゃる方や、日傘をさしていらっしゃる方も増えてきたように感じます。 しかし、まだまだ夏の暑さはこれからが本番。 そんな今から、…
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  • 2018/6/20
  • 健康管理, 夏, 病状・症状
  • 柏崎 沙緒梨

  暑い夏、脳梗塞にご注意を！

  夏に気を付けるべきことといわれると、熱中症やクーラー病などが浮かぶ方も多いことと思います。 しかし実は、命に係わる病気で、同じように気を付けなくてはならないものがあります。 それは脳卒中です。 今回はなぜ脳卒中が夏…
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  • 2018/3/24
  • 季節のテーマ, 病状・症状
  • 上田 倫子

  オフィスでもできる！　鼻水・鼻づまりの応急手当

  鼻水・鼻づまりはどうして起こる？ 今の季節、たくさんの方が苦しめられている花粉……。 花粉症はアレルギー反応により、花粉を洗い流すために透明の鼻水が大量に出ます。 風邪のひき始めの時もウイルスを洗い流そうとしてサラ…
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  • 2018/2/6
  • 健康管理, 冬, 季節のテーマ
  • 田中 祥子

  日本人の死因第３位！肺炎の恐ろしさ

  若くても死に至ることが…… 先日、40代の落語家の方がインフルエンザにかかり、その後肺炎を合併しお亡くなりになったという報道がありました。 一般的に40代の健康な男性であれば、インフルエンザや肺炎で死亡することはほと…