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幸せホルモン「セロトニン」を増やしてハッピーになろう！～ポイントは3つ～
セロトニンとは 私達の身体の中ではさまざまな物質が作られ、私達の活動を支えていますが、皆さんは幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」をご存知でしょうか？ 今回は、私達の心身の健康にとって大変重要なセロトニンについてご紹… -
夏バテの次は秋バテ？秋も体調に気を付けよう！
今年の夏もとても暑かったので、夏バテになってしまった、体調が優れない日が多かったなど不調を感じた方もいるかと思います。 まだまだ暑い日もありますが、これから秋に向かうにつれ、過ごしやすい日も増えてくる時期になります。 … -
「令和3年度雇用均等基本調査」からみる女性管理職の割合と男性の育児休業の取得率～性別にかかわらず仕事と育児の両立ができる社会に～
2022年7月29日、厚生労働省は「令和3年度雇用均等基本調査」を公表しました。 雇用均等基本調査は、男女の均等な取扱いや仕事と家庭の両立などに関する雇用管理の実態を把握するために実施しています。 今回は、2021年… -
喉に違和感！もしかしてコロナ？原因はまさか○○だった！管理栄養士が解説します
「産業保健新聞」運営元、ドクタートラスト管理栄養士の宮野です。 先日、社員から以下のエピソードを聞きました。 喉がイガイガするような違和感を感じ、「コロナかも？」と心配に。症状が起こるタイミングを思い返すと、豆乳を飲… -
【2022年12月から】トラック、バス、タクシー事業者の「働きやすさ」が2段階評価に！
国土交通省では2020年度に「働きやすい職場認証制度」を創設しました。 本制度はトラック、バス、タクシー事業者（自動車運送事業）の運転者不足に対する、取り組みの一環として始まり、一段階（一つ星）の認証のみでしたが、20…
