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[ ストレス ]の検索結果
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日本企業も「勤務間インターバル制度」を!
厚生労働省は、勤務間インターバルを導入する企業への支援として、第二次補正予算において3,400万円を割り当てることを発表しました。 インターバル制度は、EU加盟国では義務づけられている制度です。 日本では2009年の… -
過労死白書でわかった10のこと
2016年10月、厚生労働省より「過労死白書」が公表されました。 平成28年版過労死等防止対策白書 世界初といわれる本白書により明らかになった10のポイント(下記)を解説していきます。 1 一般労働者の… -
気づきたい自殺企図者のSOS ~ 「どうしたの?」が人を救う
先日、大手企業での若手社員の自殺があり、その方からのいくつもの“SOS”についても報道されていました。 世界的にみても自殺の多い日本ですが、皆さんの周りにはそういったSOSのサインを出している人はいませんか? 自殺大… -
ToDoリストでは足りない ~就業時間の賢いデザイン法
仕事をする上で欠かせないスケジュール管理。 さまざまなスケジュール管理法がありますが、スケジュール管理ではずせない2点について、今回は取り上げてみます。 「仕事が遅い」の2つの意味 日々仕事をしていると、次からへと… -
頭痛や吐き気の原因にも――眼精疲労を侮るな!
オフィスで仕事をしていらっしゃる方々は 職場のデスクに座り、パソコンに向かってする作業は、毎日のことでしょう。 ずっと座りっぱなしは健康によくない、適度に運動を! とはよく聞きますが、 「目」に対して気遣いをす…