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カテゴリー：メンタルヘルス
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職場内でメンタルヘルスケアを行う専門職の重要性
現代の日本の職場環境では、さまざまな要因によるストレスやプレッシャーが高まりやすく、社員のメンタルヘルスケアが重要な課題となっています。 こうした状況を背景に、職場内でのメンタルヘルスケアを行う専門職の重要性がますます… -
厚生労働省公表！年代別「こころの健康状態」と「健康意識」についての意識調査結果
2024年8月27日に厚生労働省から「令和5年度 少子高齢社会等調査検討事業」の報告書（以下、本調査結果）が公表されました。 本調査結果は、こころと身体の健康状態や、こころの不調を身近に感じる程度などについて意識調査を… -
最も多く取り組まれている産業保健活動2位はメンタル対策、1位は？～「令和5年労働安全衛生調査」からわかったこと～
こんにちは。前回の記事では「社内での産業医・産業保健師の認知度を上げるコツ」というテーマで解説しました。 まだ読んでいない方、興味のある方は、こちらからご覧ください。 [clink url="https://aile… -
過度なストレスで世界が回る？突然性のめまいにご注意を！
新年度を迎えてから1か月以上が過ぎました。 昔からよく知られる「五月病」が起こりやすい時期でもあります。 五月病は、正式な疾患名ではなく一般に呼ばれる言葉で「アパシー・シンドローム」（「apathy」＝無関心・無感動… -
ボディスキャンを知っていますか？～ストレスと距離を置くマインドフルネス～
みなさんは普段ストレスを感じることはありますか？ 厚生労働省「令和4年 労働安全衛生調査」によると、現在の仕事や職業生活に関することで強い不安、悩み、ストレスを感じる事柄があると回答した労働者の割合は82.2%でした（…
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