[ ストレス ]の検索結果

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  • 2020/5/8
  • ワークライフバランス, 新型コロナウイルス, 産業カウンセラー
  • 冨田さゆり

  自宅待機で見直したい「みんな同じ」というルール～人それぞれ課題が違うことを理解しよう～

  突然の在宅勤務スタート コロナウイルスの感染拡大防止のため、外出自粛が要請されています。 お住いやお仕事のエリアによっては緊急事態宣言発出の影響で、在宅勤務に切り替えられている方も多いのはないでしょうか。 オフィス…
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  • 2020/4/24
  • ドクタートラストニュース
  • 小島　郷

  職場で大切にしたいセルフケア

  ここ数年多くの企業での過重労働による自殺などが大きく取り上げられています。 また、働き方改革など影響も受け、従業員の働き方をよくしていこうと目を向ける企業が増えてきました。 仕事上のストレスは大小さまざまであり、スト…
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  • 2020/4/18
  • 労働環境, 新型コロナウイルス
  • 北原梨英

  心身に疲労がたまっていませんか？在宅勤務を元気に続けるための秘訣はコレだ！

  新型コロナウイルスの影響によって突然在宅勤務をすることになり、慣れない自宅での仕事に戸惑いや心身の不調を感じている方が多いのではないでしょうか。 在宅勤務を含むテレワークは、うまく活用することで生産性を向上させることも…
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  • 2020/3/31
  • メンタルヘルス, 産業カウンセラー
  • 冨田さゆり

  一括りにしない！年代別のメンタルヘルス問題

  新年度が近づいてくるなか、新入社員の受け入れについても準備を始められているのではないでしょうか。 会社によっては幅広い年齢層が勤務する事業所もありますよね。 フィジカルの問題は、年代で起こりやすい不調がイメージしやす…
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  • 2020/3/19
  • 生産性向上
  • 倉科彩香

  具体例でわかりやすく解説！職場環境改善で生産性が向上する

  生産性向上は一体どうしたら実現できるのか？…頭を抱えてしまう方も多いのではないでしょうか。 そんな皆さんに、生産性向上が期待できる「職場環境改善」の効果と進め方の一例をご紹介します。 職場環境改善は効果があります！ …