[ ストレス ]の検索結果

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  • 2018/7/6
  • 夏, 夏バテ
  • 菊池　涼子

  夏を乗り切ろう　後編：睡眠環境を変えよう！

  「夏を乗り切ろう　前編：食生活を変えよう！」にて、夏に体がだるくなる理由をお話をさせていただきました。 この記事にて、食べるものを選んで、疲労回復・スタミナの増強、食欲を低下させない秘訣について理解していただけたかと思…
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  • 2018/6/1
  • ストレスチェック
  • 荒井 貴司

  人事部門なら知っておきたい 「不作為の責任」とは？

  ストレスチェック制度が浸透し、担当者の皆様も日々ストレスチェック実施について試行錯誤していることと思います。 本日は、ドクタートラストのストレスチェック実施サービスにおいて、日々数多くの官公庁や企業のサポートにあたって…
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  • 2018/5/28
  • 健康管理, 運動, 食事
  • 有川 紫乃

  「腸」は健康ですか？～腸内環境を見直しましょう～

  生活習慣や食生活の影響を受けやすい「腸」は、健康のバロメーターでもあります。 最近は、「デブ菌」「痩せ菌」といった言葉が話題となっており、耳にする機会も多くなったのではないでしょうか。 「本当にそんな菌があるの？」「…
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  • 2018/5/25
  • メンタルヘルス, 健康経営, 病状・症状, 認知行動療法
  • 冨田さゆり

  その症状、もしかしたら「心身症」かも。

  心身症という言葉をご存知でしょうか？ 名前だけを見ると「心の病気のこと？」と思う方もいるかもしれませんね。 では「会社で嫌なことがあった次の日、出社しようとするとおなかが痛くなった」という話を耳にしたことはないで…
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  • 2018/5/23
  • 健康診断, 労働安全衛生法, 産業医
  • 池田 三菜子

  健康診断だけじゃない～健康測定も合わせて効果的な健康増進対策を～

  健康測定をご存じでしょうか？ 健康測定とは、健康指導を行うために実施する生活状況調査や医学的検査などを指します。 一般的な健康診断とは違い、健康測定は健康指導のための情報収集を目的とし、病気や健康障害の早期発見に重点…