[ ストレス ]の検索結果

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  • 2023/4/18
  • メンタルヘルス, 人材育成
  • 大場　ひろこ

  「Put your oxygen mask first」世界共通の航空ルールは企業にも共通していた！管理職の方こそセルフケアを

  飛行機に搭乗したとき、離陸前に流れる安全のビデオは誰もが目にしたことがあると思います。 緊急時における酸素マスクの使用法では、親は子どもに酸素マスクをつける前にまず自分の酸素マスクをつけて、自身の安全を確保するよう説明…
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  • 2023/4/2
  • メンタルヘルス
  • 白惟 ようすけ

  4月2日は「世界自閉症啓発デー」！自閉症の娘を持つ父として感じること

  毎年4月2日は、国連が定める「世界自閉症啓発デー」です。 「世界自閉症啓発デー」の目的は、自閉症への啓発を目的とした記念日として定められ、この日は世界各国で、さまざまなイベントが開催されます。 また、4月2日から8日…
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  • 2023/3/28
  • ドクタートラストニュース
  • 會田　健太郎

  健康経営アドバイザーが実例を解説！既存のしくみを活用して健康経営！

  健康経営優良法人認定制度とは、地域の健康課題に即した取組や日本健康会議が進める健康増進の取組をもとに、特に優良な健康経営を実践している大企業や中小企業等の法人を顕彰する制度です。 健康経営に取り組む優良な法人を「見える…
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  • 2023/3/13
  • ダイエット, 健康管理
  • 片桐芽衣

  【管理栄養士が教える】寝る前の空腹のお悩みに！太りにくい食べ物をご紹介

  「夜遅くになって空腹を感じて眠れない」という経験はありませんか？ 寝る前に食べると太るのではないかと食べることを我慢しがちですが、お腹が空いたままでは睡眠不足でかえって太りやすい状態となったり、寝つきが悪くなりストレス…
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  • 2023/3/1
  • 健康管理, 生活習慣
  • 保健師　大島かよ

  健康維持の最大の要！不眠不休で働く心臓のことを知ろう

  「肝心（腎）要」の語源である肝臓、腎臓、そして心臓――。 前回まで、このうち肝臓、腎臓をテーマに解説してきました。 [clink url="https://ailesplus.com/news/?p=53007"] …