カテゴリー：健康管理

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  • 2017/8/3
  • 雑学
  • 林　晴香

  OTC医薬品購入で税金節約！セルフメディケーション税制を知ろう

  2017年1月、医療費控除の特例としてスタートした「セルフメディケーション税制」。 これは、特定の成分を含有するOTC医薬品を1年（1月から12月）で一定額以上購入すると、12,000円を超えた額が所得控除の対象となる…
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  • 2017/8/2
  • 健康管理, 残業削減, 産業医
  • 倉科彩香

  過重労働を防ぐために、今企業がすべきこと

  先日、新国立競技場の建設工事に従事していた建設会社の男性社員が、違法な長時間労働が原因で自殺を図ったというニュースが報道されました。 この男性社員の働いていた建設会社の36協定では、毎月の残業時間の上限を80時間と定め…
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  • 2017/7/31
  • 健康管理, 働き方改革, 労働安全衛生法, 労働環境
  • 唐澤 崇

  中小企業の「健康経営」―「取組みの方法がわからない」が半数以上

  このほど、東京商工会議所が「健康経営に関する実態調査」の結果をとりまとめ、公表しました。 これは、東京都内の従業員数300名以下の中小企業向けに対し、健康経営に関する実態や課題を把握し、今後の事業展開に活かすために行っ…
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  • 2017/7/28
  • ダイエット, 夏, 睡眠, 雑学
  • 小橋 凛

  シャワー派？湯船に浸かる派？ 〜夏こそ入りたい！お風呂の健康効果〜

  多くの地域で梅雨明けし、本格的な夏がやってきました。 毎日うだるような暑さと大量の汗。 朝晩も気温が下がらず寝苦しい日が今後ますます続きますね。 そんな暑い毎日、外出先から帰ると肌は汗でベタベタ。 気持ち悪い…
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  • 2017/7/26
  • 夏, 夏バテ, 運動, 食事
  • 上田 倫子

  夏を乗り切るための水分補給

  梅雨が明け、本格的な夏がやってきましたね。 暑い日に水分補給は大切ですが、どんな飲み物でもガブガブ飲めばよいわけではありません。 夏を乗り切るための、効果的な水分の取り方や、飲み物の種類を知っておきましょう！ …