カテゴリー：健康管理

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  • 2019/1/19
  • ダイエット, 保健師, 健康管理
  • 菊池　涼子

  ダイエット先生がこっそり伝授！　続けるためのコツ2つ

  こんにちは。 保健師の菊池です。 2018年12月から産業保健新聞で始まった連載「野田なつ子のダイエット日誌」には、保健師K（ダイエット先生）が登場しています。 【バックナンバーはこちら】 [clink ur…
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  • 2019/1/16
  • 冬, 運動
  • 吉尾 清乃

  寒い冬こそ家でできる筋トレを

  1月となり、寒さが身に堪える今日この頃ですね。 このように寒いと、外出さえも億劫になり、運動からはより遠ざかってしまうのではないでしょうか。 しかし、冬こそ運動をすべき時期と言われています。 その理由として、一つ目…
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  • 2019/1/15
  • 労働安全衛生法, 雑学
  • 坂田 ひとみ

  安全のシンボルマーク、いくつ知っていますか？

  全国安全週間（平成30年度は平成30年7月1日～7日）や全国労働衛生週間（平成30年度は平成30年10月1日～7日）が毎年設けられていますね。 どちらも自主的に職場の労働災害防止活動や労働衛生管理活動の大切さを見直す週…
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  • 2019/1/15
  • 健康管理
  • 瀧澤りよ

  コンタクトレンズ、正しく購入していますか？

  読者の皆様、突然ですがコンタクトレンズは利用していますか？ 現代の私たちにとって、切っても切れない存在となっているコンタクトレンズ、皆さんはどこで購入していますでしょうか。 処方箋なし・インターネットで購入する人が増…
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  • 2019/1/12
  • 健康管理, 冬, 季節のテーマ
  • 金城志織

  冬こそ血栓症に気を付けたい

  みなさま、年の始まりは気持ちよく過ごせましたか。 この時期に実は怖い病気が潜んでいます。 それは血栓症です。 血栓症は、心筋梗塞、脳梗塞、肺塞栓症などが代表的な疾患です。 冬は感染症だけでなく、血栓症についても理…