カテゴリー：健康管理

• 
  • 2023/12/15
  • 健康管理, 健康診断, 管理栄養士
  • 秋本雄基

  【体験談】これって効果ある？コレステロール値対策を管理栄養士が採点！

  健康診断の実施は事業者の義務であり、従業員の身体の不調をいち早く見つけだし対策を行うことで、生活習慣病などの未然予防が可能です。 私自身も社会人となってから何度も健康診断を受診してきましたが、特に問題がなく健康体であり…
• 
  • 2023/12/11
  • 健康管理
  • 横川　さとこ

  【歯と口の健康～ホワイトニング～（2）】歯のホワイトニングの種類と効果

  歯のケアのひとつであるホワイトニングは、見た目の美しさを保つことだけではなく、虫歯や歯周病予防につながるケアとしても近年注目されています。 なぜ、歯のホワイトニングが虫歯や歯周病予防につながるかについては、前回の「歯のホ…
• 
  • 2023/11/30
  • 健康管理, 冬
  • 宮野　友里加

  「かくれ脱水」のサインや気をつけたいポイント

  知人が最近こんな話をしていました。 「今年は気温が高い日が続いていて、ペットボトルのお茶や水などを1日5本くらい買ってしまうから、お金がかかる……でも、最近は寒くなってきて1、2本しか買わなくなったからある意味節約…
• 
  • 2023/11/28
  • 生活習慣, 産保新聞ニュース
  • 宮野　友里加

  国内初の「飲酒に関するガイドライン」案がまとまる！リスクを高めるアルコール量の目安は？

  厚生労働省は2023年11月22日、国として初めて「飲酒に関するガイドライン」案をとりまとめました。 飲酒に関するガイドライン内では、その目的について以下のように示しています。 基礎疾患等がない 20 歳以上の成人を…
• 
  • 2023/11/20
  • 健康管理, 病状・症状
  • 大場　ひろこ

  お薬飲みすぎていませんか？鎮痛薬の飲みすぎで起こる「薬剤の使用過多による頭痛」

  頭痛には大きく分けると1次性頭痛と2次性頭痛があります。 1次性頭痛とは、片頭痛（※1）や緊張型頭痛（※2）、群発頭痛（※3）などで、頭痛そのものが病気のものです。 2次性頭痛は、ほかの病気が原因で起こる頭痛で、くも…