- Home
- 過去の記事一覧
カテゴリー：ドクタートラストニュース
-
憂うつな気持ちを吹き飛ばすための食事のケア
5月や6月は梅雨の時期でじめじめした天気も続き、なんとなくやる気が出ない日ってありますよね。 そんな時、少し息抜きをしたり休憩を取ることも大切ですが、実は食事のケアをすることもメンタルケアにつながっているんです。 そ… -
5月病、そして6月病から社員を守るために会社ができることは？
大型連休が終わった頃から「会社に行きたくない」と憂鬱な気持ちになる症状を5月病、6月病といいます。 今回は5月病、6月病の原因、企業側での対応を考えてみます。 5月病、6月病の原因とは？ 春は新入社員が入ったり、異… -
職場で大切にしたいセルフケア
ここ数年多くの企業での過重労働による自殺などが大きく取り上げられています。 また、働き方改革など影響も受け、従業員の働き方をよくしていこうと目を向ける企業が増えてきました。 仕事上のストレスは大小さまざまであり、スト… -
「ゲーム障害」が精神疾患のひとつとして位置づけられています
2019年5月、WHO（世界保健機関）において、「ゲーム障害」が精神疾患のひとつとして位置づけられました。 ゲーム障害はまだまだ馴染みのないワードであると思います。 今回は、ゲーム障害がなんであるか、予防方法をわかり… -
待ったなし！パワハラ防止対策義務化
2020年6月1日から、大企業ではパワハラ防止対策が義務づけられます。 中小企業は2022年3月31日までは、努力義務とされていますが、早めに取り組んでおいて損はないでしょう。 なぜならハラスメント対策は、被害者を守…
★YouTube始めました★
