[ ストレス ]の検索結果

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  • 2018/4/9
  • メンタルヘルス, 保健師
  • 柏崎 沙緒梨

  安定した心をつくる「マインドフルネス」とは？

  4月に入り、新しい環境の中で生活をされている方も多いのではないでしょうか。 普段と違う生活をしていると、「知らないうちにストレスが溜まってしまった……」「気づいた時には何も手につかない状態になってしまった……」というこ…
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  • 2018/4/6
  • 労働環境
  • 宇田川 太郎

  パワハラに該当する３つの要素を厚労省が公開

  2018年3月30日、厚生労働省はパワーハラスメント（パワハラ）の防止策を盛り込んだ報告書（「職場のパワーハラスメント防止対策についての検討会報告書」。以下、「報告書」とする）を公表しました。 報告書では、パワハラにあ…
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  • 2018/3/23
  • メンタルヘルス
  • 服部 恭子

  「こころのメタボ」に要注意

  「ABC活動」をご存知ですか？「ABC活動」とは、早稲田大学応用健康科学研究室が提唱するもので、日常的に心が発するネガティブなシグナルを早期発見し対処することで、心の健康を保つ方法を考えようというものです。 日々の生活…
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  • 2018/3/10
  • メンタルヘルス, 保健師
  • 柏崎 沙緒梨

  メンタルヘルス対策の心構えとは？

  「メンタルヘルス」と聞くと、どんなものを想像しますか？ メンタルヘルス対策をしている人事の方とお話しすると、メンタルヘルスのイメージについて、「ストレス対策」や「専門家によるカウンセリング」、「うつ病」、「メンタルヘル…
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  • 2018/3/2
  • ストレスチェック, 労働安全衛生法
  • 荒井 貴司

  一歩間違えば大惨事！　「健康起因事故」をいかに防ぐか

  増え続ける健康起因事故 「健康起因事故」をご存じですか？ 健康起因事故とは、運転手の健康状態に起因する交通事故のことです。 運転手が持病により乗務を中断したり、突然意識を失って物や歩行者に衝突するといった事故のこと…