過去の記事一覧

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  • 2018/9/13
  • メンタルヘルス, 認知行動療法
  • 冨田さゆり

  「問題解決をしない」ストレスコーピング

  毎日何かしらストレスを感じることがあると思います。 特に仕事については、ストレスを切り離すことは難しいのが現実です。 「○○さんと話すのが苦痛だから、異動したい！」 苦手な人との会話はとてもストレスを感じま…
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  • 2018/9/12
  • 働き方改革
  • 蜂谷未亜

  課長、タイムカードに打刻してください！－2019年春より、管理監督者の労働時間把握が企業の義務に―

  働き方改革関連法（正式名称は「働き方改革を推進するための関係法律の整備に関する法律」という長ったらしいものです）が、2018年6月に成立したことは記憶に新しいですね。 法律の概要は、「働き方改革法が成立！本改正の3つの…
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  • 2018/9/11
  • 健康管理, 食事
  • 金城志織

  食生活の見直しにはどっちを改善するべきなの？【 脂肪VS糖質】

  定期健康診断の結果を見て、食生活の見直しを行っている方もいるのではないでしょうか。 最近、いろいろなダイエット方法があり、世界全体でも「健康」を意識したダイエットが注目されています。 食事についてどのように栄養をとっ…
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  • 2018/9/10
  • 助成金, 産業医, 衛生管理者
  • 木村　優斗

  小規模事業場の方必見！ 産業医契約をお得にしましょう

  産業保健の重要性が叫ばれている昨今、産業医を選任している企業が増えてきていますが、あなたの会社では産業医や保健師契約をしていますか？ 「自分の会社は従業員数が50名未満だから、産業医やストレスチェックとは関係ない」…
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  • 2018/9/10
  • 働き方改革, 労働環境
  • 中川果穂

  いま話題の「サマータイム」ってなに？

  昨今、ニュースなどで巷を騒がせている「サマータイム」。 ヨーロッパやアメリカを中心に、今現在も行われている制度ではあるのですが、日本ではなじみがありませんね。 今回は、そんなサマータイムについて簡単にご説明します…