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過去の記事一覧
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心身に疲労がたまっていませんか?在宅勤務を元気に続けるための秘訣はコレだ!
新型コロナウイルスの影響によって突然在宅勤務をすることになり、慣れない自宅での仕事に戸惑いや心身の不調を感じている方が多いのではないでしょうか。 在宅勤務を含むテレワークは、うまく活用することで生産性を向上させることも… -
あなたの天職が見つかるかも!約500種類の職業が調べられるサイトを厚労省が開設!
2020年3月19日、厚生労働省が「職業情報提供サイト(日本版O-NET)」を開設しました。 このサイトでは、約500種類の職業の詳しい情報を知ることができます。 ■ 職業情報提供サイト(日本版O-NET) ■… -
血糖値コントロールで仕事のパフォーマンスをアップさせよう
お昼ご飯を食べた後って、眠くなりますよね。 実はこれ、「血糖値」が関係しているんです。 血糖値が高いと糖尿病になるのはなんとなくご存知だと思いますが、病気になっていなくても、血糖値は私たちの日々の体の調子に大きく関わ… -
がんについて考えよう ~がんの5年生存率最新データからみる~
みなさんは、「自分ががんになる」ことを考えたことがありますか? 日本人の2人に1人はがんになると言われています。 また、がんに再発の可能性はつきものです。 手術や治療をしたとしても、検査ではみつけられないくらい小さ… -
新型コロナで揺れ動く情報~自分自身をファクトチェックしよう!~
みなさんこんにちは、精神保健福祉士の笹井です。 昨今の新型コロナ禍により、社会は大きく揺れ動いていますね。 感染症だけではなく、季節の変わり目、温かい日も多くなってきた今日この頃、体調など崩されていませんか? 健や…