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カテゴリー：WOMAN
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【10月は乳がん啓発月間】ブレスト・アウェアネスを生活習慣にしましょう！
乳がんの早期発見を呼びかけるピンクリボン運動は1990年代に始められ、現在では世界30ヵ国で行われています。 日本人女性に急増している乳がんですが、治療法が進み、早期に見つけて適切に治療すれば9割以上のケースで治癒が期… -
生理周期にあわせた食事のとり方はできていますか？不調の緩和方法を管理栄養士が紹介！
生理前に起きる月経前症候群（PMS）は8割の女性が経験していることがわかっています。 PMSは、月経前3～10日の間続く精神的な症状（イライラ感、気分の落ちこみ、不安感、過食）や身体的症状（胸のはり、下腹部痛、だるさ、… -
健康経営では欠かせない！更年期女性に向けた企業の取り組み
更年期はすべての女性に訪れ、その時期は閉経前後の約10年間（平均45〜55歳）とされています。 この時に出る症状「更年期症状」といい、現れ方や程度は人によって異なりますが、大塚製薬の調査によると45～59歳の働く女性の… -
更年期女性がいきいきと過ごすために～「エクオール」知ってますか？その特徴と作用～
エクオールとは？～エクオール産生菌をもつ日本人女性は2人に1人～ 女性は更年期になると、心身の変化を実感することが増えてきます。 この変化は、閉経で女性ホルモン「エストロゲン」がほぼゼロになる影響で生じるものです。 … -
子宮頸がんワクチンのキャッチアップ接種が開始！1997～2005年度生まれの女性が対象です
子宮頸がんは、発症者のうち20歳代～40歳代の女性が4割を占める、若い年代でも発症する可能性が比較的高いがんです。 20歳以上の女性は、2年に一度、自治体から健診案内が届いたご経験もあるのではないでしょうか。 子宮頸…
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