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カテゴリー:健康管理
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あなたの脂肪、隠れていませんか? 痩せて見える人も要注意!
"隠れ肥満"とは? 年末年始の食べ過ぎで体重が増えていませんか? 自身の体型を把握するために、毎日体重を測っていらっしゃる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 しかし、体重だけでは判断できないのが、“隠れ肥満”で… -
繁忙期に備える!
年末年始のお休みが終わり、これから3月の年度末に向けて繁忙期が待ち構えている企業様も多いのではないでしょうか? 閑散期とは違い、従業員に負担がかかる時期ですので、より一層社員の健康管理には気をつけていく必要があります。… -
外は寒いのにオフィスは暑い……「寒暖差アレルギー」に注意!
咳や鼻水が出るしがなんとなく調子が悪い、けれど風邪ではなさそう……。 顔や鼻などが痒いしムズムズする、けれど花粉症ではなさそう……。 年末年始で仕事も家庭も大忙しなのに、上記のような微妙な症状にお悩みのそこのあなた!… -
寒い季節こそ低温やけどに注意!
ますます寒さが厳しくなり、冷え込む日々が増えてきました。 これからの季節は暖房器具が手放せませんね。 オフィスでエアコンをつけるだけではもの足りなく感じてヒーターを足元に置いたり、自宅ではホットカーペットの上でうとう… -
長期休暇と心のコントロール
もうすぐ今年も終わりですね。 年末年始の休みに入り、リフレッシュしている方も多いのではないでしょうか。 しかし、お休みも後半に近づくにつれ、休み明けのことを考えて憂鬱な気分になったことありませんか? 長期休暇を有意…