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カテゴリー:健康管理
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平成30年「国民健康・栄養調査」の結果 ~所得によってみられた生活習慣等の違いとは?~
厚生労働省が2020年1月14日に、2018(平成30)年11月に実施した「国民健康・栄養調査」の結果を公表しました。 この調査は、国民の健康の増進の総合的な推進を図るための基礎資料として、国民の身体の状況、栄養摂取量… -
日本人の死因第4位!肺炎の怖さと今気をつけたいこと
新型コロナウイルスによる感染症および肺炎の被害が日に日に広がり、「肺炎ってそんなに大変なの?」「肺炎は普通の風邪と違うの?」など改めて肺炎の怖さについて考えた方も多いのではないでしょうか。 意外に感じる方もいるかもしれ… -
意外に難易度が高い1日1万歩!まずは可視化から
寒い季節は、外出をせず家に閉じこもりがちの生活をしている人も多いのではないでしょうか。 私もその一人で、平日の通勤以外は体を動かす機会はかなり少なく、歩くこと以外は何も行なっていないのが現状です。 今回は日常生活でど… -
新型コロナウイルスに備えろ!産業保健師が教える企業としてすべき対策
日本国内でも感染者が増えつつある新型コロナウイルス。 ご自身で予防に取り組まれている方も多いと思いますが、企業としては、感染予防を従業員任せにしていて問題ないのでしょうか? いいえ、企業としても従業員の感染予防に取り… -
腎臓のこと気にしてますか? 〜「何となく疲れている」は腎臓が関係しているかも〜
腎臓と疲れの関係 尿を作る器官である「腎臓」。 実はそれだけではなく、血液をろ過することで、体に必要のないものといるものを仕分けして、体に必要のないものは、体の外に排出する働きをしています。 その他にも、血圧を調整…