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カテゴリー:健康管理
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「タンゴセラピー」が世界中に広がる理由
タンゴと聞いて、皆さんはどういうイメージを思い浮かべるでしょうか? タンゴはスペインのフラメンコと混同されることも多いですが、アルゼンチン発祥のペアダンスです。 趣味としてタンゴを習う方もいますが、実はこのタンゴ、タ… -
スマホ画面が大きくなって増えてきた病気とは……?
スマ―トフォンの画面が大きくなってきていることによって増えてきた病気があることをご存知でしょうか。 スマホを片手で操作する際は親指を使って画面をタッチしているかと思います。 最近のスマートフォンは画面が大きくなり、見… -
あなたの腸は健康ですか?~腸内フローラの理想的バランスを維持する方法
腸内フローラという言葉をきいたことがありますか?腸内フローラは、私たちの健康に関係しています。今回は腸内フローラについてご説明していきます。 腸内フローラって何? ヒトの腸内には細菌が生息しています。この腸内細菌叢を… -
2日目のカレー、食中毒に要注意!
2日目のカレーは美味しいけれど… 大人にも子どもにも人気のあるカレーライス。 特に一晩寝かせたカレーは美味しいという声も聞きますが、実はカレーは食中毒を起こしやすい食べ物だということをご存知ですか? まだまだ寒いか… -
夜中トイレに起きる。何かのサインかもしれません。
夜間、トイレに行きたくなり、目が覚めてしまったという経験ありませんか? 一度目が覚めてしまうことでなかなか寝付けなかったり、何度もトイレに行くことで寝不足になったりなど、日常生活にまで影響を及ぼしてしまっている場合は、…