カテゴリー：健康管理

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  • 2016/7/19
  • ワークライフバランス, 保健師, 健康管理, 健康診断
  • 中村 眞弓

  40歳以下の会社員、「健康な人」って何割？

  健康保険組合連合会（健保連）の調査で、健康診断結果が「合格」だった40歳以上の会社員は、17％と2割にも満たないことがわかりました。 この調査は、40歳～75歳の会社員約270万4234人に対して【血圧・血糖・脂質・肝…
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  • 2016/7/16
  • 健康管理, 新入社員, 睡眠
  • 中川果穂

  寝ても寝ても眠い……もしかして過眠症？

  健康のために睡眠は欠かせないものです。 元気に動くためにもたっぷりと寝ることは重要です。 ですが、なかには寝ても寝ても眠い……という人もいるでしょう。 夜きちんと寝ているのに日中に強い眠気が起こる人は特に要注意…
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  • 2016/7/14
  • 保健師, 健康管理, 夏, 季節のテーマ, 食事
  • 中村 眞弓

  夏にうれしい！お酢の3つの効果

  気温が上がってくると、さっぱりした食べ物や飲み物が恋しくなりますね。 なかでもお酢は、酢の物など手軽に食事として取り入れやすい調味料です。 お酢の疲労回復効果や食欲増進効果はよく知られており、よく冷やした酢のものは、…
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  • 2016/7/9
  • 健康診断, 労働安全衛生法, 新入社員
  • 長谷川　隼人

  労働者には健康診断を受ける義務があります

  企業を訪問すると、人事担当者などから「健康診断を受けてくれない人がいる」といった話を聞くことがあります。 健康診断については労働安全衛生規則にて事業者へ実施の義務が課されていますので、義務違反を行うと50万円以下の…
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  • 2016/7/7
  • ストレスチェック, メンタルヘルス, 健康管理
  • 仲新 藍

  キラーストレスから命を守れ！

  ストレスに関する衝撃の事実・・・ 「過度なストレスは心と体に悪い」 今までこのように漠然としたイメージで知られてはいましたが、近々の研究で、それが科学的に明らかになってきました。 先日、NHKのスペシャル番…