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[ 脳卒中 ]の検索結果
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若い人も他人事ではない、脳卒中のリスク~5/25~31は脳卒中週間です~
脳卒中は高齢者の病気だと思っていませんか? 確かに、高齢者ほど脳卒中が起こりやすくなるのは事実ですが、近年若い人に増えていることが専門家の間でも問題視されています。 筆者も、脳卒中で職場で倒れ病院に運ばれた20歳の方… -
脳卒中を疑ったら『ACT FAST』!
1月も終わりに近づき、寒さがより厳しくなってきました。 空気の冷たいこの季節、交感神経が優位になり、血管が収縮し、血圧が上昇します。 そのため、日本の死因第3位である「脳卒中」も増える季節です。 脳卒中は、早期に治… -
「無糖のお酒だから大丈夫」は間違い!管理栄養士が解説するアルコールと血糖値の関係
年度の変わり目が近づき、これから歓送迎会シーズンを迎え、どうしてもお酒を飲む機会が増えてきますね。 特定保健指導などの面談で、「血糖値を気にしてハイボールなど糖質の入っていないお酒を選ぶようにしています」という方も多く… -
免疫機能アップ!最強栄養素「ビタミンD」をとろう
新型コロナウイルスやインフルエンザウイルスを筆頭に、冬はさまざまなウイルス、細菌による感染症が増える時期です。 ウイルスや細菌が口や鼻から体内に侵入することを止めることはできませんが、自分自身の免疫機能を高めて感染症の… -
国内初の「飲酒に関するガイドライン」案がまとまる!リスクを高めるアルコール量の目安は?
厚生労働省は2023年11月22日、国として初めて「飲酒に関するガイドライン」案をとりまとめました。 飲酒に関するガイドライン内では、その目的について以下のように示しています。 基礎疾患等がない 20 歳以上の成人を…