[ ストレス ]の検索結果

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  • 2018/2/22
  • ストレスチェック, 労働環境
  • 長谷川　隼人

  集団分析結果をどう活かすか

  平成27年12月から始まったストレスチェックも数回の実施を経て、社会に浸透してきている印象を受けています。 ただそういった中、今でも多く聞かれる声が「集団分析の活かし方がわからない」「職場環境改善に結びつかない」といっ…
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  • 2018/2/19
  • メンタルヘルス, 認知行動療法
  • 山口 紗英

  自分のこころと向き合う方法

  少しずつ暖かくなってきたこの季節。 3月決算の企業では、業務量や自身に課せられたノルマにストレスを感じる人も多いのではないでしょうか。 また、どうしても働くうえでは、たくさんの人と接する必要があります。 そのため、…
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  • 2018/2/17
  • 労働環境, 衛生管理者, 雑学
  • 小橋 凛

  決断力や仕事のこなし方はデスク周りで判断される

  職場のデスク周りがきれいな人とそうでない人がいますが、これは単純にその人の性格としてしまってよいのでしょうか。 一昔前であれば、すべてがアナログで作業されており、たくさんの資料がデスクに山積みなんて光景は当たり前だった…
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  • 2018/2/3
  • メンタルヘルス, 認知行動療法
  • 笹井裕介

  人生で避けて通れないライフイベント～動揺する体と心～

  みなさんこんにちは。 精神保健福祉士の笹井です。 年も開け忙しい日々をお過ごしではないでしょうか。 みなさんにお役立ていただきたいことをお知らせする「産業保健新聞」、今日の話題はライフイベントについてです。 ライ…
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  • 2018/1/29
  • メンタルヘルス, 保健師, 健康管理, 運動
  • 上地シゲ

  レジリエンス　～心と体の健康～

  最近、レジリエンスという考え方が話題となっています。 レジリエンスは「精神的回復力」「復元力」と訳されたり、「メンタルタフネス」「ストレス耐性」「心の自然治癒力」と言い換えられたりもします。 過去の記事でもレジリ…