[ ストレス ]の検索結果

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  • 2018/10/27
  • 保健師, 健康管理, 健康診断, 睡眠, 食事
  • 上地シゲ

  疲れていませんか？～疲れに潜む健康のサイン～

  「なんだか疲れやすいな…」と感じることはありませんか？ その疲れ、何かのサインかもしれません。 今回は、疲れの要因から対応までをご紹介いたします。 疲れの種類 末梢性疲労と中枢性疲労 末梢性疲労と中枢性疲労は、…
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  • 2018/10/26
  • WOMAN, ダイバーシティ
  • 高橋 さなえ

  妊娠中・産後の女性を守るために…

  妊娠・出産・産後における女性の現状 妊娠中～産後1年以内に自殺した女性が100人を超えていた、との報道がありました。 皆さんは、妊娠、出産、赤ちゃん、ママ、パパなどの言葉を聞いてどのようなイメージを持たれますか？ …
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  • 2018/10/24
  • ストレスチェック, 働き方改革, 労働環境
  • 荒井 貴司

  「つながり」のある職場は働く人を健康にする

  長生きをしたければ「タバコを吸わない」「酒を飲み過ぎない」とはよく聞く話ですが、そういったこと以上に長寿に大きな影響を及ぼす要因があります。 それは、人と人との「つながり」です。 孤独は喫煙や肥満より危険 2010…
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  • 2018/10/23
  • 労働安全衛生法
  • 唐澤 崇

  裁判例から見るメンタルヘルスに関する法律的な解釈①

  働いている私たちは、知らず知らずのうちに、さまざまな法律によって守られたり、縛られたり…。 使用者、労働者ともにそれは同様です。 日本の法律は労働者の権利を守るためのものが多い印象ですが、一つの事案に対して適用される…
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  • 2018/10/19
  • WOMAN, 認知行動療法
  • 冨田さゆり

  あなたを怒らせているもの

  仕事をしているとイライラしたり、カッと腹が立ったり、そんなことはありませんか？ 酷い時には思わず言葉にして誰かにぶつけてしまい、「ああ、やってしまった」と罪悪感に落ち込むこともあると思います。 怒りは二次感情であ…