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カテゴリー:健康管理
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寒い冬、朝起きられないのはなぜ?
冬になると朝起きられない!? 年の瀬になり、いよいよ寒さが本番となってきました。 朝起きるのがつらい。普段と同じ時間に目覚ましをかけているのに、なかなか起きられない。暖かい布団の中から抜け出せない。2度寝してしまう…… -
酔っ払いながら仕事をしている従業員?…睡眠不足の意味
徹夜すること。 あるいは5時間睡眠を1週間続けることは、血中アルコール濃度0.1%(酒気帯び運転で捕まる3倍の濃度)で仕事をすることと同じであることをご存知ですか? 睡眠不足で出勤しても、怒られませんが、アルコールを… -
ダイバーシティと産業保健
ダイバーシティってなんだろう ダイバーシティとは近年注目されている言葉ですが、そもそも何をあらわしているかご存知でしょうか? ダイバーシティ(diversity)=多様性です。 性別や国籍、年齢などに関わりなく、多… -
医療費から考える生活習慣病
日本全体で1年間にどのくらい医薬品が販売されているか考えたことはありますか? 普段体調不良の際に何げなく受け取る薬。今日はそこから生活習慣病などについて考えていきたいと思います。 日本の医薬品売上高は国家予算規模! … -
産業医にしてもらう業務がない?
ある日、企業から相談が 先日、匿名企業より以下の問合せがありました。 当社は、社員数60人くらいの製造業です。 社員は皆元気で、健康そのもの。 残業時間もほとんどない状態です。 こんな状態で毎月産業医に訪問…