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カテゴリー:健康管理
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安価で簡単!痛くない!最もおすすめしたいがん検診は?
コロナ禍において、「不要不急の受診を控えたい」という気持ちが健診やがん検診の受診率低下につながりました。 健診は決して不要不急のものではありませんが、痛い、辛いなどの症状があって受診するのとは違い、「今じゃなくても大丈… -
いざという時、落ち着いて対応するために知っておきたい!災害に備える応急手当
10月7日の夜に東京都と埼玉県で最大震度5強を観測した地震は皆さんの記憶に新しいのではないでしょうか? 2011年3月11日の東日本大震災以来の震度5強で、私も大震災当時を思い出しました。 今回の地震は、震度4の… -
「感染症対応力向上プロジェクト」を活用しましょう!
皆さんは「感染症対応力向上プロジェクト」をご存知でしょうか? 2020年ごろから新型コロナウイルスの感染が拡大し、会社内での感染症対策を行う企業も多くなったと思いますが、この「感染症対応力向上プロジェクト」はインフルエ… -
10月20日は「世界骨粗鬆症デー」~どう予防する?~
本日、10月20日は「世界骨粗鬆症デー」です。 「骨粗鬆症(こつそしょうしょう)」、皆さんも一度は耳にされたことがあると思います。 その名称や対策商品は、CM等で何となくのイメージをお持ちなのではないでしょうか。 … -
あなたの睡眠障害はどのタイプ?~5人に1人は不調を感じる時代〜
「よく眠れていますか?」 こう聞かれて迷いなく「はい」と答えられる人はどのくらいいるでしょうか? 厚生労働省の「国民健康・栄養調査」(2018年)によると、日本人の約5人に1人は「十分な睡眠を取れていない」「なん…