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[ 睡眠不足 ]の検索結果
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健康診断の正しい受け方
新しい年度を迎え、4月~5月にかけて健康診断を行う企業様も多いのではないでしょうか。 健診の案内書を手にとっては、「もうこんな時期か。1年て早いなぁ」などと考えてしまうのですが、この年に1度のイベント(人によっては年に… -
暖かくなってきたこの頃・・・寝すぎてませんか?
まだまだ寒い日が続いていますが、気づけばもう3月。 さすがに日中は少しは暖かくなってきたように感じます。 暖かくなるとウトウト……眠くなりますね。 「春眠暁を覚えず」ということわざもあるくらいです。 これ… -
残業は生活リズムを狂わせる
残業上限が月60時間に 政府は今月、働き方改革実現会議を開き、労働基準法改正案を年内に国会に提出し、早ければ2019年度に運用を始めるという案を固めました。 今回の案は、36協定の特例として年間の残業時間を720… -
身も心も疲れ果てる前に……体の発するサインを見逃すな!
今年も残り1か月を切りました。 長く感じた人、短く感じた人それぞれいらっしゃるとは思いますが、年末、そして新年度に向けてお仕事はどんどん忙しくなってくると思います。 そこで皆様にはぜひ、1年を振り返るとともに自身のこ… -
運送中の事故を防ぐ9つの対策
「お急ぎ」の背景 今や、ネットで買い物は当たり前の時代。 注文した商品が1時間以内に届くということも実現しています。 「お急ぎ」で商品を出荷してくれるサービスを開始した会社が世間をあっと驚かせてくれましたね。 商…